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出处:泡菜 (26 : 819)

泡菜制作开发的个人博客

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星期四, 03 一月 2008 08:3


咸菜虽然好吃,但因含有亚硝酸盐致癌物令许多人望而却步。眼下正是北方地区腌制咸菜的时节,我们在家里腌制咸菜时,只要掌握科学的方法,就能避免腌制过程中产生过多的亚硝酸盐致癌物。
腌制时间2天以内或20天以上科学测定,咸菜在开始腌制的两天内亚硝酸盐的含量并不高,只是在第4~8天亚硝酸盐的含量达到最高峰,第9天以后开始下降,20天后基本消失。所以腌制咸菜一般时间短的在2天之内,长的应在腌制一个月以后才可以食用。
人工除毒腌制成咸菜后,在吃前可用水煮2分钟或日照半小时,或用热水清洗的方法处理,可在一定程度上去除咸菜中残存的亚硝酸盐。
常吃解毒食品大蒜、茶叶、维生素C等有解毒作用,既可消除细菌感染,又可防止亚硝酸盐转化为亚硝胺,解除癌症危险。如大蒜中的大蒜素可以抑制胃中的硝酸盐还原菌,使胃内的亚硝酸盐明显降低;茶叶中的茶多酚能够阻断亚硝胺的形成;富含维生素C的新鲜蔬菜等可防止胃中亚硝胺的形成,因而具有抑制亚硝胺的致癌作用。
  

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星期六, 29 十二月 2007 05:

辣椒又名尖椒、海椒。
辣椒是一种茄科辣椒属植物,为一年生草本植物。果实通常成圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟後变成鲜红色、黄色或紫色,以红色最为常见。
辣椒原产于中南美洲热带地区。15世纪末,哥伦布发现美洲之後把辣椒带回欧洲,并由此传播到世界其他地方。于明代传入中国。清陈?子之《花镜》有番椒的记载。今中国各地普遍栽培?成为一种大众化蔬菜。
我国各地均有生产,以四川、湖南、湖北产量最多。四季均有供应。
营养分析
辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。
2.预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。
3.增加食欲、帮助消化:辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。
4.降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。
5.但是过多食用辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜,引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。一般人群均可食用。
制作指导
1.辣椒适用于炒、拌、炝和做泡菜或做配料,如“辣子鸡丁”、“青椒炒肉丝”、“糖醋青椒”等。
2.维生素C不耐热,易被破坏,在铜器中更是如此,所以避免使用铜质餐具。
3.在切辣椒时,先将刀在冷水中蘸一下,再切就不会辣眼睛了。
食疗作用
辣椒果味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效;主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。辣椒根:活血消肿。外用治冻疮。
辣椒的禁忌症包括
部分人不宜吃辣椒
 1、瘦人不宜多吃辣椒:瘦人多属阴虚和热性体质,所谓“瘦人多火”即指虚火。这一类人常常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒,如果多吃辣椒不仅会使上述症状加重,而且容易导致出血、过敏和炎症,严重时还会发生疮痈感染等。
2、甲亢患者不宜食辣椒:甲亢患者常常处在高度兴奋状态,故不宜吃辣椒等强烈刺激性食物。又因“甲亢”患者本来就容易心动过速,食用辣椒后会使心跳加快,加重症状。
3、肾炎患者不宜食用辣椒:像辣椒这一类含刺激性成分的食品和各种辛辣调味品(如葱、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒)以及各种香料和含挥发油多的蔬菜(如韭菜、茴香、芹菜、小萝卜等),在人体代谢过程中,其辛辣成分常常要通过肾脏排泄,而这些辛辣成分对肾脏实质细胞均有不同程度的刺激作用,严重时会影响到肾脏功能。
4、哮喘患者不宜食用辣椒:因为辣椒碱有时会令你的哮喘复发。
5、阿司匹林服用者不宜食用辣椒:因为辣椒会抑制人体对阿司匹林的吸收。
泡辣椒的做法
一般是泡红辣椒,坐做川菜、湖南菜和剁椒鱼头。水煮鱼等必备佐料。
尖鲜辣椒500克,盐60克,白酒适量
将粗盐放锅中,加(200克)水,浇沸使盐溶化成为卤法,将辣椒去蒂籽洗净切成小块,晾干,取泡菜坛反复用开水洗净,消毒,将干透的辣椒块放入坛内倒入卤法,浸没辣椒,然后滴入许白酒盖好盖腌泡1个月左右即可食用。
成都的调味市场上,泡椒大致有三种:一种是二金条泡辣椒,这种辣椒相对较长,辣味适口,香气足,制作传统川菜鱼香肉丝就离不开它;另一种是子弹头泡辣椒,这种辣椒较短,呈鸡心状,其辣味足,因成形较好,在泡椒菜肴中常整个使用,很少加工成茸或切成小块;还有一种就是墨西哥泡辣椒,这种泡辣椒并不是产自于墨西哥的,而是从墨西哥引种来的,现在四川雅安一带就有种植,其肉厚,呈长橄榄形,泡制后,可作开胃小菜

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星期三, 19 十二月 2007 05:

泡豇豆是四川泡菜中最常见的一种,用泡豇豆炒牛肉末尤其是鲜美开胃。
配料
鲜嫩豇豆2公斤,食盐300克,红糖40克,新老混合盐水2公斤,干红辣椒40克,白酒20克,香料包1个
[泡制方法]
1、豇豆淘净,预处理约12小时捞起,晾干附着的水分。
2、将各料调均装坛内,放入豇豆及香料包,用篾片卡紧,盖上坛盖,渗足坛沿水。泡
   3-5天即成。
[吃法]
1、本味。加点花椒油、辣椒油、味精更加鲜美下饭。
2、泡豇豆炒牛肉
泡豇豆切小碎丁,焯水,沥干,底油加入大料葱姜末,炒香,加入牛肉末,待炒至肉变色,加入豇豆炒匀,加入少许盐味精,糖,炒干即可。
[注意事项]
1、菜坛内加适量的小红辣椒,可增加豇豆的鲜味。
[特色]
色青黄,鲜香脆。可贮1年。

 
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星期日, 16 十二月 2007 01:

四川酸菜鱼今年席卷全国,是很有特色的美味佳肴。经常在家制作酸菜鱼,也有些经验,谈谈酸菜鱼制作的诀窍和注意事项
1.必须用鲜活鱼,方可做汤菜,亦可整鱼入馔,去鳃及内脏,剔甲洗净,两侧剞刀,斜切两段,入汤碗时对齐。
2.整鱼不要炸硬,过油除腥即可。武火熬鱼,才能出白色奶汤。泡青菜后下,煮的时间一长,汤色发黑发暗,汤味皆差。
3.酸菜鱼的关键不在于鱼的选择,事实上就是最普通的草鱼、白鲢都可以做出美味的酸菜鱼,酸菜鱼的诀窍在于配料,即酸菜和其他佐料、调料,一般来说,酸菜的做法很重要,以四川的酸菜较好,酸菜鱼的其他作料,比如花椒、辣椒一定要地道,西南地区的较好,如果要豆瓣,要选用四川队额临江寺或者郫县出产的,不一定要有多辣、多麻,主要还是要有个鲜味。
4、炒制酸菜的油要大,鱼下锅时间不能太长,淀粉和蛋清不要用太多,多了汤就会浑浊,影响美观。
5.有人做酸菜鱼时,胡椒放得太多,有喧宾夺主的感觉,胡椒不宜多方,尤其是胡椒容易上火,有些人体质不太适合。
6.有朋友是厨师,谈及酸菜鱼的做法时候,很强调火候,但是火候的掌握可意会而不可言传,只有反复实践才会有体会。
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泡菜新技术的社会效益 [原文]
星期六, 15 十二月 2007 00:

我国加入WTO后,我国的农业结构不仅要解决一些地方农产品卖难,农业效益不高的问题,更要立足农业和农村经济的长远发展。使农业转型升级,参与国际竞争,实现农业的可持续发展。

农业的竞争力,不仅取决于初级产品的质量,更取决于整个产业链条,整个生产体系的发展程度。拉长产业链条就是提高农业效益。据报导,发达国家农产品加工业产值与农业产值的比例为2.03.7 :1以上,农业初级产品价值量只占农业最终产品价值量的10 %。而我国农业产品加工程度仅为发达国家的一半,经过二次深加工的农产品,我国只相当于人家的1/4,农产品加工业产值与农业产值的比例仅为0.43:1。发达国家从事农产品加工劳动力远远多于农业生产,而我国正好相反。由此可见,我国农产品加工业尚处于初级阶段,缺少农业生产外环节的多次增值。所以必须大力发展农产品加工业,增强农业竞争力,全面提高农业经济效益。发展农产品加工业又会带动相关的加工业,包装、贮存、运输、中介服务等。这期间会创造大量的就业机会,便于解决农村多余劳动力向二三产业转移的问题。
世界经济一体化已成为不可阻挡的潮流,必须抓住机遇提高农产品的国际竞争力,扩大出口创汇规模,使其在国际竞争中成长,最终使农业经济走上优质高效的道路。
而我国地大物博,蔬菜产量数亿吨,蔬菜的品种,总产量占世界产量的一半以上。但由于加工技术的落后和产业化程度的滞后,蔬菜的产后损失率在25-30 %。若按现有生产水平计算,年损失量就超过一亿吨。农产品深加工是解决问题的一个重要“支点”。当前果蔬己经成为农村经济的支柱产业。农产品深加工是带领农民增收的有效途径。
我国蔬菜产量占世界657 %,而泡菜出口销售只占世界销售额的 3 %,我国农产品加工主要以粗加工为主,发酵蔬菜是蔬菜加工中产量最大一类,如四川泡菜制品。
从下面这些数据上看到,我国农产品加工业有巨大的发展空间,
蔬菜总产量中国占世界产量65-70%,国际泡菜市场总量中国占3%,日本与韩国占95%。近年来我们对国内一些泡菜企业进行研究,调查,分析认为每建年产1万吨生产线,产值 6000万,需要鲜菜4万吨,4万农户增收。现我国总产量250万吨,当用我们发明的新工艺,新技术后,必然对产品质量有极大的提高,由于本新工艺,新技术应用了现代科学最新研究理论,有效保证发酵蔬菜产品的安全性,适用于发酵蔬菜的规模化,标准化,工业化,安全化的发展。能有效扩大产品的市场占有率,把当前的占有率由3 % 提高到10 %是完全可能的。也可以说把250万吨,翻成500万吨,其经济效益、社会效益应该是:增加250万吨,产值150亿,需要鲜菜1000万吨,1000万农户增收。这个产业还会带动相关产业发展,如包装,贮存,运输,中介服务等。这又将会创造大量的就业机会,有利于农村剩余劳动力,向二三产业的转移。
 
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北京台的前清秘史和它的主讲人李亚平 [原文]
星期三, 05 三月 2008 05:0

这几天迷上了了北京电视台前清秘史,感觉同以前那些帝王戏以及百家讲坛的讲座相比,这部片子更为客观和锋利,以往的反应清朝的历史剧,很多有过度美化之嫌,尤其是他的主持人李亚平先生,观点独特,比较真实、客观的反映了满清的历史,还历史一个本来面目,同以前的戏说不同,前清密史纠正帝王神话、恢复真实历史、有效地反映历史,从历史性、真实性方面比较,与以前的作品不可同日而语,基本是按历史来讲述。
以前的很多帝王秘史说穿了感觉就是帝王的情史、隐私,虽然很煽情,但是和真实的历史想去太远,尤其是满清早期皇太极、多尔衮、孝庄皇太后、顺治之间的故事,一直是民间津津乐道的感情剧,很多反应清朝的电影电视热衷的也是炒作这些感情纠葛。前清迷失更多的是从历史角度关注大清朝的崛起、发展直至入主中原。
可以说,前青秘史的精华之一是李亚平先生对历史人物历史事件的评述,他的历史观和对历史精神的把握也是重要的成就。前清秘史开辟了我国历史专题纪录片的崭新形式。片子是由小部分电视剧素材加上实景拍摄和主持人解说,是两者融合出来的一个新品种,因此这个片子有一种特别的魅力,而在其中起主导作用的是主持人,他的叙述是推动整个片子发展的动力
到网上搜索了一下相关资料,关于主讲人李亚平的介绍,李亚平的简历,山东人,在辽宁长大。作家。1978年考入人民大学。1995年成为美国分公司总经理,2002年弃商从文,著有《帝国政界往事:公元1127年大宋实录》、《帝国政界往事:大明王朝纪事》。
纪录片《前清秘史》一共用了四部秘史电视剧的画面,分别是《孝庄秘史》、《皇太子秘史》《康熙秘史》和《太祖秘史》。 在网上,比如土豆网有它的在线观看前清密室的视频。迅雷和BT中也有下载。

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韩剧箩卜泡菜 [原文]
星期五, 29 二月 2008 02:1

我一向不是太喜欢韩剧,总觉得过于细腻了,有时候显得有些啰嗦,抛开民族感情不谈,亚洲的电影电视水平,无论是演员素质、导演水平还是故事情节、主题歌曲、配乐、背景音乐,日本的电视电影水平明显要技高一筹。像黑泽明这样的具有世界影响力的大导演(星球大战导演乔治,卢卡斯就是其粉丝),像神思者、喜多郎这样的电子配乐之王,水平明显高出亚洲其他国家。
但是自从开始解除了大长今(断断续续看了一部分)、浪漫满屋(在ppstream上看的)、以及罗伯泡菜之后,逐渐开始喜欢上了韩国电视剧,韩剧同国产据相比,说教成分不多,生活片都是生活中的小事,矛盾冲突不见得很激烈,但是温馨浪漫,娓娓道来,确实很能赚眼泪。至于韩国的历史剧,由于受中国传统文化影响很深(韩国长期是中国的附属国),看起来有点像在看中国的古装历史剧,有种亲切感,服装、饮食习惯、建筑、中医这些都是每个中国人容易引起共鸣的东西。
泡菜是朝鲜民族最具代表性的一种食品,有百余种之多,材料主要是萝卜、白菜、黄瓜等各种蔬菜。
看韩剧萝卜炮菜是因为我是个喜欢吃泡菜的,对于韩国炮菜也很有兴趣,经常自己试着做,尽管不是很正宗、很地道,但还是有差强人意。看罗卜泡菜实在土豆网上看的,由于带宽限制,效果不是很好,但是兴趣盎然,通宵达旦也乐此不疲,经过几个通宵的鏖战总算看完了大半。不过遗憾的是搞不清楚箩卜泡菜一共有多少集级,萝卜泡菜的结局一直没有看到,真实遗憾。
箩卜泡菜符合韩剧的一贯特色,男的帅哥,女演员美女(事实上,曾经接触过韩国人,容貌远不如电影电视里的),箩卜泡菜中的演员,个人比较喜欢,金承秀扮演的郑东振,从小从未让父母操过心,是个模范儿子。对问题生弟弟东植来说,东振是永远超不过去的线,所以更是心中完美的男人的标本。稳定的职业,孝顺父母的儿子,连他本人也觉得自己已经很不错了。如果说在他34年的完美人生中有一个污点,那就是与前妻徐知海的离婚。
在国内最喜欢吃袍菜的地区主要是川渝地区,四川泡菜在国内也很有名气是佐餐打尖的绝佳美食。箩卜泡菜也是四川泡菜的主要原料,只是一般被称为泡萝卜。
萝卜,外形美观,色泽鲜艳,表皮光滑,味甘质脆多汁,当冬春水果缺少之时,生萝卜作为果品食用,能润喉清嗓、降气开胃。我国历来就用萝卜治疗食积胸闷和消化不良。萝卜这种帮助消化、促进吸收的功能使它赢得了“小人参”的美称。
箩卜炮菜(泡萝卜)的做法:
 一、选鲜嫩不空心的圆根萝卜,去根须,洗净,晾晒至蔫,用25%的食盐溶液,腌渍4天捞出,晾干附着的水分,切成长方形块。
二、将老盐水(最好泡过2年以上的盐水)、红糖、白酒、食盐、醪糟汁调匀,注入坛内,放入萝卜和装有八角、花椒、白菌、排草的香料包,盖上坛沿水,泡10天左右即成。

 
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关于wwwe(狂野角斗士)选手谁最厉害的实力排名 [原文]
星期四, 28 二月 2008 02:3

喜欢上了wwwe(狂野决斗士)是最近的事情,狂补了一些wwe的知识,在网上看了一些以前的视频,一直有个问题“文无第一、武无第二”谁是wwe最强的选手?哪个最厉害?wwwe选手实力排名如何?看了不少帖子,也和其他一些wwee的粉丝聊过,感觉这不是一个容易回答问题。
其原因在于wwe狂野角斗士是半真半假的打斗搏击模式,半真是因为在联盟中确实符合强胜弱的规律,一个实力平平的选手无论怎样捧他也不会成为真正的超级明星,wwe的超级明星全是些体格强壮、技术有绝活的选手,此外打斗中选手痛苦的表情,以及经常性的受伤这些也不是装出来的。说它半假是因为选手之间的胜负往往要受剧情安排决定,有时候明明由一方要获胜了,但是突然一个疏忽(估计是安排好的),形式顿时急转直下,反而成了输家,而且由于wwe运动中参赛者按照剧情安排有正邪之分,一部分选手忽正忽邪,由邪转正,由善变恶的过程往往是受控制的,比较典型的巨型红色杀人机器卡恩(kane),看他以前的比赛,往往都是胜多负少,但现在却经常受人痛揍(估计是因为要退役了,用他来推出新人)。
此外由于时代不同,打斗的激烈程度、比赛规则不同,wwwee的选手进行纵向比较也很困难,就好比马拉多纳比贝利,完全不同时代的运动员,环境差异太大,根本无法比较,有点关公战秦琼的味道。美国职业摔角也在不断变化,在80年代早期及以前,美国职业摔跤是比较严肃的运动,而现在娱乐性、游戏性占了主导,这两个不同时代对比就有些困难了。
如果一定要把wwe(狂野绝斗士)中的选手分出个高低胜负,最好的办法就是限定一定的时间,比如最近20年中的选手,因为这些选手或多或少都交过手,如果没有直接交手,也可以通过他们同其他选手的比赛做出间接的比较。
个人认为,高伯(golderberg),送葬者(UT,undertaker),德州响尾蛇奥斯丁(Stone Cold Steven Austin),卡恩(kane),王中王HHH(triple h)美国英雄(kurt angel)、Brock Lasner 、巨石强森(the rock)属于实力最强的一些选手,尤其是UT和高柏。
比较遗憾的是目前看到体育台转播的美国职业摔跤比赛,巨星不如前几年多了,要么退役了,要么退出wwwe狂野决斗士参加其他联盟的比赛(比如Brock Lasner ),或者转型成为影视明星(比如扮演蝎子王的巨石强森 the rock)。一些超级明星也处于半隐退状态,抛头露面的机会大大减少,比如kane、austin等,要看精彩的wwee的比赛还是要看前几年的一些巅峰对决。
现在来看野兽巴蒂斯塔(batista),巨人卡里(kahli),老当益壮的送葬者,塞纳(cena)、奥尔顿(orlton),萨摩亚推土机乌马家(umaga)算是当前最有实力的一些选手。
巴帝斯塔(badista)目前人其很高,国内粉丝很多,据说还有亚洲血统(菲律宾),个人感觉他的技术同undertaker等前辈还有差距,但是也很有实力,看过一场他对阵Brock Lasner 的比赛(进入wwwe之前),从肌肉发达以及摔角技术方面来说,巴蒂斯塔不如Brock Lasner ,但是结果他却胜了,估计以后数年内他都是最有人气的超级明星之一。
巨人卡利,据说目前实力排名第一,感觉确实很有杀伤力,但是wwe把他塑造成一个步履艰难,行动迟缓、面无表情的洪荒巨兽似的明星,不是聪明的做法。
送葬者,无法可说,美国摔跤职业联盟的台柱,向他致敬,实力无需多说。
总结一点,如果wwe越来越娱乐化的话,选手的强弱之分会越淡,后台的老板会根据选手的受欢迎程度加入更多的剧情控制胜负。
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向日本足球学习?荒唐可笑 [原文]
星期三, 27 二月 2008 07:4


中国队习惯性的双输之后(输球、输人),各种媒体有开始习惯性的口诛笔伐,某些媒体甚至抛出了向日本足球学习的论调,真正是搞笑,向日本足球学习,学习什么?
学习技术?日本足球以巴西为老师,那么我们何必再多一层师傅,直接向巴西学习不久得了?
学习勇猛?中国足球的简直是凶猛了,还要用学习?
学习日本足球体制?中国足球最拿得出手的就是女足了,可惜这些年和朝鲜女足过招,败多胜少,难道朝鲜足球的体制超过中国?阿德巴约(多哥、阿森纳)、西索科(马里,尤文图斯)这些球员来自世界上最不发达的国家,但是也产生了不少一流的球员,难道他们的足球体制很先进?
有句话孺子可教,但是有个前提,这些孺子要有可教的基础,有些先天的东西随便你怎么教也是不行的,比如选美女,某些地方人颧骨高、嘴巴大、皮肤黑,要找一个美女,其困难程度和找侏罗纪遗存下来的恐龙差不多,但是要为西游记选演员(唐僧以外的)就很容易了。
中国的家电、汽车不是也曾向日本学习吗?结果是企业做大了,核心技术还是没有,如果向日本足球学习,学来一个形式,水平提不上去,那还不如干脆喊口号向阿根廷、意大利、德国、法国、巴西学习,学不会还有借口。

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瘙痒的食疗经历 [原文]
星期四, 21 二月 2008 02:0

 

人人都经历过瘙痒,我前因为爱吃火锅,吃了之后第二天往往就会出现身上瘙痒,起红斑,痒得要命,曾到不少医院去看过,医生也说不出所以然,中医说是有热有火,西医说是过敏,不清楚到底是吃火锅上火还是火锅中的某种东西过敏,但是把火锅中的任何一种食物单独吃,我从来没有痒过,如果是过敏,那么……
瘙痒发作起来感觉比疼痛还要难受,彻夜难眠,要起来就拼命用手抓,有时甚至抓出一道道血痕,说是切肤之痛,但是切肤之痒实际更让人难以忍受,之所以瘙痒没有受到人们的关注,主要是大多数疾病,除了皮肤病以外表现出来都是以疼痛为主,让人感到痒的疾病,除了皮肤病之外,其他内外妇儿科疾病让人痒的似乎不多,就算有,也被大家忽略了。
医生的建议是尽量少吃火锅,但是因咽废食,从此不能享受火锅的美味,这确实让人感到沮丧,既然这毛病是从口而入,那么通过嘴巴而解决最好了。查了一下医学书籍,这种情况现代医学的原因不是很明清,和遗传、体质、食物都有关系,中医说是湿热、风寒之类,也有说和
人体经络气滞血瘀等有关。忌口是最治本的方法,我自己感觉是不是体质对某些食物比较过敏,但是改善体质谈何容易。按照中医的观点,我的体质可能是湿热体质,因此平时尽量多吃些既能清热,又能消湿的食物,比如薏仁、绿豆之类,尤其是每次吃完火锅时麻辣味轻一些,少吃或不吃一些容易上火的食物,吃完之后,喝点绿豆汤,坚持了一段时间,感觉情况似乎好了些,吃完火锅,痒得没有那么厉害了,以前往往要痒上三五天,现在缩短到一两天,而且痒得程度也减轻了。食疗药膳长期养在深闺人未识,随着人们生活的的改善,越来越关注养生保健,在中国有上千年的食疗一定会得到发扬光大。
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wwwe狂野决斗士 [原文]
星期三, 13 二月 2008 07:5

这段时间迷上了wwwe狂野决斗士,同拳击相比,其火爆的音乐、血腥的打斗,更适合时尚年轻人的口味,拳击是正规的比赛,而且规则复杂,而wwwe是以娱乐为主,半真半假的搏击,不用动脑子,就是图个热闹,场面也更精彩刺激。
wwwe目前的超级明星中,野兽巴蒂斯塔(batista)、送葬者(UT、undertaker)、巨型红色杀人机器卡恩kane,神秘人雷尔、彩虹战士、巨人卡里、塞纳 cena、埃及刀锋的人气很高,在smackdown和raw的节目中,尽管wwwe的明星有上百名,出场最多的也就是几个明星而已,看来看去只是那几张老面孔,看久了也有些乏味。
中国号称武术的故乡,至少在电视、电影里,华人的功夫是最高的,然而在wwwe中似乎没有看到华裔的影子,搞不懂,不是很多华人在国外就是以武术为生吗,为何不去露两手,印度(巨人卡利)、韩裔(jimy wangyang)、还有日裔wwwe选手都看过,独独没有来自武术故乡的华人,真实令人不解,印度、韩国、日本人在欧美靠武术搏击谋生的人似乎没有华人多,但在wwwe表现还不错,那个巨人卡里虽然动作笨拙,但是实力确实可怕,爱尔兰恶人芬利、巴蒂斯塔都被他用鹰抓功弄晕过,至于那个韩裔的选手,在wwwe,以高空技术出名的高手中,他的灵活性,我感觉是数一数二的。
当然,wwwe也是在演戏,然而从狂野决斗士在比赛中,痛苦的表情,以及频繁的伤病来看,它的真实性也不是港台电影、电视的花拳绣腿可以相提并论的。

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腌咸菜 [原文]
星期日, 03 二月 2008 02:4

怎样腌咸菜,小时候,每到冬天,家里面和周围邻居,家家户户都会腌咸菜,我们那里是用青菜腌,腌制前先要把青菜晾晒一段时间,然而将已经晒干的青菜放进坛子里,放入辣椒、食盐、花椒等调料,密封起来,放入坛子中储藏一段时间就可以了。腌咸菜的成熟程度和储藏时间有很大关系,一般来说,时间不太长,比如一月以内,做出来的才嫩脆可口,有一种清香味,如果时间比较长三月,甚至一年以上,腌咸菜的味道经过复杂的化学反应,鲜味更浓,还会带着一丝酸味。城市里面的人腌咸菜时间都不会太长,而在山区地方往往要放很久。
可惜现在随着城市化的加速,不要说城市里的人会腌咸菜,就是农村做腌咸菜的人也越来越少,一到过年大家就去超市里面买现成的,超市里的腌咸菜包装确实精美,往往是工业机器“生产”出来的,味道同自己做的腌咸菜相比,少了一些“土”味,但是也少了鲜味。换句话说,工业化大生产能解决规模问题,但是无法解决口味问题,量上去了,但是质却退后了。很多工业生出来的腌咸菜确实很鲜美、脆嫩,然而者往往是味精和食品添加剂的功劳,少了几份自然清新的味道。
现在我腌少量的咸菜是为了换口味,每天鱼呀、肉呀,海鲜不断,不知道什么好吃了,就想起吃吃咸菜和泡菜了。在外面请客吃饭是常事,但是酒足饭饱之余,吃点清爽可口的泡菜、咸菜确实感到很惬意。
全国各地腌咸菜的做法不尽相同,除了腌渍原料之外,操作过程、以及调料配料都有差异,毕竟中国是个地大物博的泱泱大国,各地风俗人情差别很大,尤其是南北方。西南地区坐腌制菜大多要放花椒,但是其他一些地区,比如北方部分地区和江南却是一点也不沾。

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梅干菜与霉干菜扣肉的做法(转) [原文]
星期一, 10 三月 2008 02:0

别名:干冬菜、咸干菜、梅菜、梅干菜
霉干菜详细介绍  
原料介绍
霉干菜主产于浙江绍兴、萧山、桐乡等地和广东惠阳一带。浙江产者以细叶或阔叶雪里蕻腌制。广东产者以一种变种芥菜腌制,也有用萝卜茎叶或榨菜叶腌制的,但质量差,且有苦味。此外,江苏、安徽、福建等地亦产。
霉干菜是用茎用、叶用芥菜或雪里蕻腌制发酵后,再经晒干的成品。霉干菜是一种客家乡土菜。秋末冬初,菜园里的芥菜抽了苔,姆指粗细,顶带花蕾,形如秋萄,脆嫩味甘。这时,摘下菜心,晾挂几天。待叶子变软时,放进盆里,撒上盐,用手揉搓,等渗出一些菜汁时,便装入陶瓮,码放一层撒一层盐,装满后用芥菜叶或竹笋壳把瓮口封严。过了十天半个月,取出晒干,便成职色泽金黄,咸酸味甘的霉干菜。
一般人群均可食用
制作方法
1.霉甘菜食用前用冷水洗净,经刀工处理后即可烹制,可以作成荤、素菜品;
2.作菜可蒸、炒、烧或作汤,可配猪肉或豆干、面筋、毛豆、虾米等等,如“霉干菜炒肉丝”、“虾米干菜汤”、“霉干菜炒毛豆”等;
3.霉干菜烧肉或蒸肉,菜香肉味互相渗透,油而不腻、鲜、香、糯、甜,是暑天的家常菜。名菜多见于浙江,如绍兴的“美干菜烧肉”、建德的“干菜鸭”等;
4.还可以煮烂后切碎配猪肉末作馅料,做成干菜包子或烧饼,梅甘菜后者名产如安徽屯溪老街的“干菜烧饼”等;
5.把梅干菜切碎,与经过腌烫晒干后的嫩毛笋片拌和,即为浙江余姚、慈溪一带的传统土特产“干菜笋”,风味和食用方法与霉干菜相似,可以冲汤、油焖、清蒸,也可以作烧肉、炖鸭、煮豆腐等菜肴的配料。
其他相关
制作腌菜,是中国民间的饮食传统,先秦文献已屡有记载。霉干菜之制作产生于腌菜,但何时诞生尚不可考。始见载于清代乾隆1765年之《本草纲目拾遗》,其中对杭州冬季腌菜习俗的记载称:“至春分后,天渐暖,菜亦渐变黑色,味苦不堪食,以之晒作干,饭锅上蒸黑,再晒再蒸,如此数次,曝之极燥,贮缶器中,可久藏不坏,名曰没干菜,即干冬菜也。年久者,出之颇香烈开胃,噤口痢及产褥,以之下粥,大有补益。”《食宪鸿秘》及《随园食单》也有“霉菜”的记载,但所叙较简。今制作技艺已大有改进,并有小包装商品供应市场。
梅干菜霉干菜扣肉做法:
原料: 猪五花肉 500 g、霉干菜150 g。 调料(味): 食油、酱油、糖、姜、蒜、味精、绍酒、湿淀粉各适量。
制法:
1.五花肉上笼蒸至五成熟,用酱油腌渍。霉干菜切末,放入酱油、肉膘、糖,上笼蒸至酥烂。
2.炒锅置旺火中,放食油2000 g,烧至七成熟,投入五花肉炸至皮起泡,捞出沥油。另置炒锅留底油,下姜、蒜炒至出味,投入五花肉、绍酒、酱油、糖、水适量,用小火焖15分钟,收浓卤汁,冷却。
3.把冷却了的五花肉切成薄片,整齐地码在扣碗底,再把霉干菜塞入碗中,上笼蒸至肉酥烂,沥出卤汁,扣入盆中,把卤汁勾成薄芡,浇在扣肉上即可。

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十大榨菜、泡菜、酱菜、腌菜品牌企业榜中榜排名 [原文]
星期五, 14 三月 2008 01:0

百度调查:十大榨菜、泡菜、酱菜、腌菜品牌企业榜中榜排名
1.乌江.涪陵榨菜(中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)
2.宜宾碎米芽菜(始创于清道光中约1838年前后,四川三大酱腌菜)
3.沁香坊.峨眉赋菜(源于1908年前后,四川三大著名酱腌菜之一)
4.六必居酱腌菜(470多年历史中华老字号,北京名牌)
5.鱼泉榨菜(中国驰名商标,中国名牌,重庆鱼泉榨菜集团)
6.辣妹子榨菜(中国驰名商标,中国名牌,重庆市涪陵辣妹子集团)
7.国泰.余姚榨菜(中国名牌,浙江名牌)
8.铜钱桥.余姚榨菜(中国名牌,浙江名牌,宁波名牌)
9.天源酱园/桂馨斋(六必居旗下品牌:桂馨斋(1736年),天源(1869年)
10.保定春不老(百年的历史,现为保定春不老食品有限公司生产)

 
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我国腌菜业渐入正规 [原文]
星期四, 13 三月 2008 01:3

最早的腌菜,说不好是什么时候由什么人发明,基本上和油盐酱醋一样,都是劳动人民在长期的生活实践中摸索出来的。

  条件所限,古人想方设法将不同季节的菜储存起来,留到冬天享用。有位农妇留意到日常多盐少水的菜存放时间较久,从而受到启发,把新鲜蔬菜在日光下久晒并撒上盐,最后存储于地窖中。冬天打开时,发现蔬菜已经变成黄色,但是尝起来味道可口,村民竞相仿效,腌菜由此而来,成为百姓过冬时必备家常菜之一。
  北宋年间,名臣范仲淹少时家贫,十多岁时,住在长山醴泉寺的僧房里,但仍不忘刻苦研习诗书,昼夜苦读。生活清苦的他,每天的饭菜不过是煮一锅稀粥,等它凝成冻子以后,用刀划成四块,早晚各取两块,再切几根咸菜拌饭。这就是成语“断齑划粥”的由来。
  这里的“齑”是粉碎的姜、葱、蒜的意思,也可以引申为各种腌菜。同样,落魄的曹雪芹也有“寒冬噎酸齑,雪夜围破毡”之诗。
  但是现在的腌菜,已经脱离“清贫”的印象,成为人们餐桌上必不可少的美味佐食之一。目前中国的榨菜与欧洲酸黄瓜、甜酸甘蓝被列为世界三大酱腌名菜。我国也形成了六必居酱腌菜、乌江·涪陵榨菜、沁香坊·峨眉赋菜等多个腌菜品牌。
  但由于传统的影响,加之是民间工艺,导致酱腌菜行业过于分散。不少腌菜生产企业抱怨:酱腌菜品牌过多,生意难做,利润太保
  另一方面,由于腌菜制作过程中的特殊工艺,使得腌菜的食品安全问题也格外受到消费者关注。2005年4月8号,《市场报》曾以《“传统食品”需重新认识》为题,就消费者对于传统腌制食品的担忧进行了报道。
  今年9月7日,由中国调味品协会和北京市六必居食品公司共同起草的《酱腌菜》国内贸易行业标准正式发布,并将于2008年3月1日起正式实施。可以预见,这套新标准将更好地保证产品的质量和水平,由此推动中国酱腌菜业向正规化、标准化发展。
 
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成为wwwe超级明星的三大必要条件 [原文]
星期二, 11 三月 2008 07:3

第一,表演能力,由于wwwe狂野角斗士是娱乐大于竞技的联盟,因此明星选手们需要有表演的能力,光靠技术,难以在wwwe称为超级明星选手,比如美国英雄安格(安各 kurt angel)曾经获得奥与会摔跤比赛冠军,看过他的比赛,技术水平绝对没有问题,算得上美国摔角联盟中的顶尖高手,但是在wwee中一直半红不紫,人气一直不是很高,看过他的比赛,虽然很精彩,但是在表演方面确实一般,作为一个优秀的wwe的超级选手,要学会调动观众的情绪,让观众进入剧情,一起高兴或者愤怒。埃及刀锋为什么红,除了他的真实摔跤技术确实高外(加拿大人。外国选手能在美国职业摔角联盟立足,没有真才实学是不可能的),他演的反派确实够阴狠,够坏。
第二,外形条件,这个外形条件并不是都要帅哥美男,而是要有特色,要么很凶恶,比如巨型红色杀人机器 卡恩(kane),平时一副冷漠的面孔,一旦笑起来也是令人不寒而栗,这样在剧情中扮演反派也水到渠成了。另外就是要壮,据说野兽巴蒂斯塔(badista)最先是到wwe(当时是wwf的竞争对手)wcw去应聘,当时wcw经过考察觉得badisita不适合坐摔角选手,后来到wwf,虽然得出了同样的结论,但是wwwf却看上了他的外形条件,经过一些年的栽培,现在的8d已经称为了wwe当家明星了,当然诸如约翰赛那(john cena)、Y2J那样的又有实力、又有外形的明星是最受欢迎的。
第三技术,不管wwe的搏斗,真也罢,假也好,擂台上一旦动起手来,还是要全身心投入的,虽然结果根据剧情有时候已经安排好了,但是中间的交手却很真实,如果连过程也假了,观众也不是傻子,如果爱尔兰恶人芬利或者小霍斯把巨人卡里(kahli)打得抱头鼠窜,那也就太假了,能够在摔跤联盟中奠定巨星地位的选手,其技术都是毋庸置疑的,当然这些顶尖选手之间的输赢有时候就要根据j剧情决定了。

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韩国泡菜走向世界 [原文]
星期六, 15 三月 2008 23:5

韩国老百姓每顿饭都离不开的泡菜,正在变成一种高附加值的商品,不仅带动了其他行业的发展,并且走向世界。

据韩国农林水产部估计,韩国国内每年的泡菜市场大约为2万亿韩元(1200韩元合1美元)。统计显示,该国今年前8个月的泡菜出口额达4640多万美元,超过了去年全年。预计今年全年将达7000万美元。在国际泡菜市场上,韩国和日本之间的竞争最为激烈,但韩国明显占上风。韩国前8个月的韩国袍菜出口量是日本的9.2倍。
随着韩式泡菜市场的日益扩大和外销量增加,韩国的一些大企业也将眼光转向过去它们看不上眼的泡菜生产。韩国乐天公司最近推出了“乐天—农协袍菜”,斗山株式会社推出了“宗家店炮菜”等,参与市场的竞争。一些大企业则开始制定“泡菜世界化战略”,以期增加出口量。
韩式泡菜在韩国克服金融危机的过程中也发挥了作用。在一些电子商品生产企业经营艰难时,泡菜救了它们的命。今年以来,LG电子公司、三星电子公司以及一些中小企业生产的“泡菜冰箱”销量达61万台。
韩国农林水产部当前的“雄心壮志”是改变泡菜主要向日本出口的局面,试图把泡菜打进以米饭为主食的中国和东南亚市常它还在美国进行了调查,收集西方人对泡菜的反应,为进军欧美市场作准备。
记者高浩荣
摘自解放日报

点评:韩国最近二十年的崛起确实惊人,从韩国泡采的风靡一时就可以看得出来,时光倒流二十年,有多少中国人听说过韩国炮菜,曾经在外地旅游时吃过韩式炮菜,其味道更类似于南方、西南地区的凉拌菜,同国人心目中的炮菜有较大区别。然而韩式泡菜的成功的确值得中国的企业学习,从文化的角度营销产品,哪怕这只是一种普普通通的家常小菜。
 
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2008年清明节和清明节的来历和由来 [原文]
星期二, 18 三月 2008 03:4

2008年清明节就要来了,08年清明节放假,五一长假变成数个短假,到底是好是坏,暂时还不好说,对于离家在外地工作的人来说,似乎不是太好的事情,可以说清明节放假让回家的机会少了。
到网上查了一下青明节是哪天 ,清名节是几号,非常不巧那几天刚好有点事情估计没有时间出去旅游了。  
以往并没有正儿八经的过个晴明节,因此对于清明节的来历和由来都不是很清除,作为中国人颇有些惭愧。
清明节,又叫踏青节,按阳历来说,它是在每年的4月4日至6日之间,正是春光明媚草木吐绿的时节,也正是人们春游(古代叫踏青)的好的时候,所以古人有清明踏青,并开展一系列体育活动的习俗。 青名节古时也叫三月节,已有2000多年历史。
公历四月五日前后为清明节,是二十四节气之一。在二十四个节气中,既是节气又是节日的只有清明。我国古代将清明分为三候:“一候桐始华;二候田鼠化为鹌;三候虹始见。”意即在这个时节先是白桐花开放,接着喜阴的田鼠不见了,全回到了地下的洞中,然后是雨后的天空可以见到彩虹了。
由于二十四节气比较客观地反映了一年四季气温、降雨、物候等方面的变化,所以古代劳动人民用它安排农事活动。《淮南子·天文训》云:“春分后十五日,斗指乙,则清明风至。”按《岁时百问》的说法:“万物生长此时,皆清洁而明净。故谓之清明。”清明一到,气温升高,雨量增多,正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后,点瓜种豆”、“植树造林,莫过清明”的农谚。可见这个节气与农业生产有着密切的关系。
但是,清明作为节日,与纯粹的节气又有所不同。节气是我国物候变化、时令顺序的标志,而节日则包含着一定的风俗活动和某种纪念意义。清明节是我国传统节日,请名节也是最重要的祭祀节日,是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟,祭祀死者的一种活动。汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。按照旧的习俗,扫墓时,人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地,将食物供祭在亲人墓前,再将纸钱焚化,为坟墓培上新土,折几枝嫩绿的新枝插在坟上,然后叩头行礼祭拜,最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》:“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。”写出了青冥节的特殊气氛。   直到今天,清明节祭拜祖先,悼念已逝的亲人的习俗仍很盛行。
我国传统的清名节大约始于周代,已有二千五百多年的历史。青明最开始是一个很重要的节气,请明节一到,气温升高,正是春耕春种的大好时节,故有“清明前后,种瓜种豆”。“植树造林,莫过清明”的农谚。后来,由于清明与寒食的日子接近,而寒食是民间禁火扫墓的日子,渐渐的,寒食与清明就合二为一了,而寒食既成为清明的别称,也变成为清明时节的一个习俗,清明之日不动烟火,只吃凉的食品。
关于寒食,有这样一个传说:
相传春秋战国时代,晋献公的妃子骊姬为了让自己的儿子奚齐继位,就设毒计谋害太子申生,申生被逼自杀。申生的弟弟重耳,为了躲避祸害,流亡出走。在流亡期间,重耳受尽了屈辱。原来跟着他一道出奔的臣子,大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心耿耿的人,一直追随着他。其中一人叫介子推。有一次,重耳饿晕了过去。介子推为了救重耳,从自己腿上割下了一块肉,用火烤熟了就送给重耳吃。十九年后,重耳回国做了君主,就是著名春秋五霸之一晋文公。情名节。
晋文公执政后,对那些和他同甘共苦的臣子大加封赏,唯独忘了介子推。有人在晋文公面前为介子推叫屈。晋文公猛然忆起旧事,心中有愧,马上差人去请介子推上朝受赏封官。可是,差人去了几趟,介子推不来。晋文公只好亲去请。可是,当晋文公来到介子推家时,只见大门紧闭。介子推不愿见他,已经背着老母躲进了绵山(今山西介休县东南)。晋文公便让他的御林军上绵山搜索,没有找到。于是,有人出了个主意说,不如放火烧山,三面点火,留下一方,大火起时介子推会自己走出来的。晋文公乃下令举火烧山,孰料情明节大火烧了三天三夜,大火熄灭后,终究不见介子推出来。上山一看,介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树已经死了。晋文公望着介子推的尸体哭拜一阵,然后安葬遗体,发现介子推脊梁堵着个柳树树洞,洞里好象有什么东西。掏出一看,原来是片衣襟,上面题了一首血诗:
割肉奉君尽丹心,但愿主公常清明。  柳下作鬼终不见,强似伴君作谏臣。倘若主公心有我,忆我之时常自省。臣在九泉心无愧,勤政清明复清明。
晋文公将血书藏入袖中。然后把介子推和他的母亲分别安葬在那棵烧焦的大柳树下。为了纪念介子推,晋文公下令把绵山改为“介山”,在山上建立祠堂,并把放火烧山的这一天定为寒食节,晓谕全国,每年这天禁忌烟火,只吃寒食。
走时,他伐了一段烧焦的柳木,到宫中做了双木屐,每天望着它叹道:“悲哉足下。”“足下”是古人下级对上级或同辈之间相互尊敬的称呼,据说就是来源于此。
第二年,晋文公领着群臣,素服徒步登山祭奠,表示哀悼。行至坟前,只见那棵老柳树死树复活,绿枝千条,随风飘舞。晋文公望着复请名活的老柳树,像看见了介子推一样。他敬重地走到跟前,珍爱地掐了一下枝,编了一个圈儿戴在头上。祭扫后,晋文公把复活的老柳树赐名为“清明柳”,又把这天定为清明节。
以后,晋文公常把血书袖在身边,作为鞭策自己执政的座佑铭。他勤政清明,励精图治,把国家治理得很好。
此后,晋国的百姓得以安居乐业,对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天,大家禁止烟火来表示纪念。还用面粉和着枣泥,捏成燕子的模样,用杨柳条串起来,插在门上,召唤他的灵魂,这东西叫“之推燕”(介子推亦作介之推)。此后,寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食,人们即不生火做饭,只吃冷食。在北方,老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等;在南方,则多为青团和糯米糖藕。每届清明,人们把柳条编成圈儿戴在头上,把柳条枝插在房前屋后,以示怀念。
清明节的习俗:
清明节的习俗是丰富有趣的,除了讲究禁火、扫墓,还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火,为了防止寒食冷餐伤身,所以大家来参加一些体育活动,以锻炼身体。因此,这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪,又有踏青游玩的欢笑声,是一个富有特色的节日。

 
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