勇敢点
1、我喝水只喝纯净水，牛奶只喝纯牛奶，所以我很单纯 2、结婚必备条件：有车有房，父母双亡。 3、没有钱，没有权，再不对你好点，你能跟我？ 4、拿份报纸上厕所，俺是读书人。 5、我真想亲口管你爷爷叫声：“爹！” 6、女人一定要对自己好一点。一旦累死了，就会有别的女人花你的钱，住你的房，睡你的老公，打你的娃！ 7、你的丑和你的脸没有关系…… 8、长个包子样，就别怨狗跟着。 9、争吵的时候，男人和女人的区别就像步枪和机关枪的区别。 10、早起的鸟儿有虫吃，早起的虫虫被鸟吃。 11、不吃饱哪有力气减肥啊？ 12、我和你不一样，因为我是人。 13、听说女人如衣服，兄弟如手足。回想起来，咱这尊千手观音竟然**了20多年！ 14、不怕虎一样的敌人，就怕猪一样的队友。 15、夏天就是不好，穷的时候我连西北风都没得喝…… 16、天哪，我的衣服又瘦了！ 17、怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来 18、没什么事就不要找我，有事了更不要找我。 19、你以为我会眼睁睁地看着你去送死？我会闭上眼睛的。 20、生，容易；活，容易；生活，不容易。 21、天使之所以会飞，是因为她们把自己看得很轻…… 22、我想早恋，可是已经晚了…… 23、拥抱真是个奇怪的东西，明明靠的那么近，却看不见彼此的脸。 24、睡眠是一门艺术——谁也不能阻挡我追求艺术的脚步。 25、当你穿上爱情的婚纱，我也披上了和尚的袈裟…… 26、其实我是一个天才，可惜天妒英才！ 27、请你以后不要在我面前说英文了，OK？ 28、思想有多远，你就给我滚多远！ 29、男人的谎言可以骗女可以骗男人一生！ 30、好久没有人把牛皮吹的这么清新脱俗了！ 31、老板，钱对你来说真的就那么重要吗？讲了三个多小时了一分钱都不降？ 32、我在女友手机里的名字是“他”，分手后，我就变成了“它”。 33、一觉醒来，天都黑了。 34、我要是做了人事部经理，第一件事就是提拔自己做老总。 35、我每天除了吃饭的时间全在减肥，你还说我没有毅力？ 36、水能载舟，亦能煮粥。 37、买了电脑不上宽带，就好比酒肉都准备好了却在吃饭前当了和尚。 38、只要你敢死，我就敢埋！ 39、人又不聪明，还敢学人家秃顶？ 40、有一个很古老的传说——能在XX校园里看到美女的人会长生不老…… 41、如果连你也不理我，我就变成狗不理了…… 42、避孕的效果：不成功，便** 43、如果我做了皇帝，一定封你当太子。 44、钱可以解决的问题都不是问题。 45、念了十几年书，想起来还是幼儿园比较好混！
----------千百年以来，撒娇一直就是女人的天性，女人不一定要漂亮，但一定要会撒娇，因为撒娇是武器，是对付男人强有力的杀手锏。而撒野一直是男人的毛病，一个撒野的男人，想得到让人刮目相看的美名，那是痴人说梦的荒唐事，特别是女人，一说起撒野的男人，总是深恶痛绝咬牙切齿，惟恐避之而不及。 然而，要是换一种说法呢，让男人撒娇，女人撒野。别说这样的说法不现实，在一切皆有可能的年代，只有不踏实，没有不现实。事实是现在的女人把撒野当个性，而男人把撒娇当放松。 不同的是，男人的撒娇只能偷偷地来，而女人的撒野却总是明目张胆地冲。 男人撒娇是因为男人软了，女人撒野是因为女人硬了。男人的软是因为女人咄咄逼人的叫板，而女人的硬是因为男人节节后退的溃败。 但撒娇的男人并不就是生活或事业的失败者，在事业和生活的压力下，男人的发泄除了酒和烟，还应该会哭与撒娇。这个世界很残酷，男人总是被捶打得无处透气，千万别说男人有泪不轻弹的鬼话，长久的压抑会让男人变得更不是男人，虽说刘德华大叔喊“男人哭吧不是罪”多少有些做秀的嫌疑，但我更愿意相信那是他作为一个男人二十年艺人生涯的****。而男人在失意时的撒娇，绝不是可耻，那是一种童真的可爱，一种会让男人回归雄性霸气的放松(注意：是放松而不是放纵)。 懂得男人的女人会在男人撒娇时表现出先天的母性抚慰男人疲惫的心让男人重振雄风。而不解风情的女人却总把男人的撒娇认为没男人样，多少男人就是因为这样无处找寻释放的空间而郁闷失志，最后沦落于江湖不再雄起。 撒野并不就说明女人可以离开男人的存在而独立生存，事实上女人的撒野仅仅是撒娇的一种变异。女人已经撒娇了几千年，她们发现撒娇这种杀手锏有时对付男人已经失去了效用，不换一些有新意的手段男人根本不买账，所以撒野就水到渠成地被女人借用而成为一款新式武器。野蛮、泼辣、蛮横等等都成为这款新式武器的表现方式，这些表现方式在某种程度上都很管用，对付男人手段的多样化让男人有时不知所从。两千多年前孔子那句“惟小人与女人难养也”其实是对女人撒野的一种具有先见之明的断定，这句名言用现在的话来解释就是一个字：辣。 女人要撒野。但不管女人的野怎么让男人不知所从，男人始终以一种宽容的心态包容着女人，这是男人的博大，因为男人们确信，女人们再怎么闹，总归是她们想得到男人更多的宠爱，作为男人，没理由不让着她们点。 男人很辛苦，所以男人可以在适当的时候撒点娇，虽说撒娇是女人的天性，但男人也需要有人疼，当女人用允许男人撒娇的方式包容男人时，女人付出的母性温柔，撒娇的男人看得见。 女人很舒服，所以女人应该节制一下自己撒野的程度，虽说撒野只是撒娇的变异，但对于男人来说，更愿意包容撒娇的女人。而撒野的女人，往往需要男人调动博大的风度去容忍，这对男人是伤害，哪怕男人表现得很无谓，可心里的苦，撒野的女人看不见。 男人们，该撒娇的时候撒点娇吧，别压抑着仰天大笑说不苦；女人们，要撒野的时候少撒些野吧，别放纵着横眉怒眼说我就喜欢。
1吃苦耐劳--社会发展，吃苦似乎是一件奢侈的事，但军营的高强度训练和经常遇到的恶劣环境培养了军人吃大苦耐大劳的素质
2*耐--两军对阵勇者胜，两军相持久者胜。特殊的工作性质决定了军人要学会*耐
3牺牲奉献精神--当兵意味着牺牲，牺牲花前月下牺牲天伦之乐牺牲安逸生活甚至是自己的生命。牺牲意味着奉献，牺牲掉的东西就是要奉献的
4善于总结--每年的年终总结、每月的思想汇报、每天的晚点名，总结总是伴随着军人，总结知得失
5冒险精神--特有的独属于军营的很多第一次对不少人来说就意味着冒险。第一次打靶，投***，演习都是冒险，冒险精神就是这样培养的
6绝对服从--军人从军营第一课学会服从，军人以服从命令为天职
7自信--各种豪迈口号，****和动员的造就了自信的军人
8纪律性--守纪律是军人最基本的职业素质
9责任感--从穿上军装那一刻，军人的责任感就如影随形。大到国家民族，小到营连排班，军人处在责任中。推托责任，不敢担当属于自己的责任，在军人眼里就是懦夫
10目标明确--来自五湖四海的军人为了一个共同的目标聚在一起，这种先天做事目标明确的作风影响着每一个成员：一个人可以失望，但不能盲目
11良好的心理素质--和平年代的士兵虽没经过战争考验，但比他的同龄人经历了更多磨练，这些赋予了他良好的心理素质
12工作标准高--没什么好说的
13不服输--这也没什么好解释的
14果断--突如其来的变化和措手不及的事态发展需要军人用霹雳手段果断下决心，优柔寡断只会使事情更糟
15顽强--军人是铜豌豆，白天用男儿有泪不轻弹自勉，晚上却打落门牙往肚里咽的自虐
16自制力--邱少云是军人自制力的典范
17沟通能力--军队执行命令，沟通尤为重要，一个兵通过下列途径锻炼了他的沟通能力，聊天，需要发言的班务会，主动与被动的谈心，煲电话粥，写信
18乐观--军人可以在困境中保持乐观心态，在挫折面前不气馁，静待绝地反击的机会
19表达能力--军情传达需要军人具有清晰的表达能力
20正直--军人的正义感来自他的正直，军人的正直来自他多年接受的英雄**教育
21诚信--诚实、言行一致是军人的纪律要求
22严谨--严谨的品质来自严格的训练
23执行力强--军令如山倒，再也没有比军人执行力更强的了
24会做思想工作--每个人都可能被谈心，郁闷的时候，前天还因失恋想不开，今天就劝别人天涯何处无芳草
25勇敢--这是一个军人的底线
26魄力--敢为天下先敢做别人不敢做的是一个优秀军人的要求
27荣誉感--荣誉感来自对所处团体的高度认同
28重感情--战友之间的情谊是没的说的
29注重细节--军人的第一课是从直线加方块开始，直线加方块是细节，打扫卫生不留死角，死角是细节，军人抓养成，养成是细节
30执着--执着是冷静理性的审时度势，是咬定青山不放松的孜孜追求
31谦逊--军营的等级关系和常抓不懈的礼节礼貌使军人的谦逊成为一种习惯
32敬业--敬业和能力无关，任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单
33可靠--军营对军人的塑造和社会对军人的期望树立军人的可靠形象
34热(激)情--军人用热情释放巨大潜能，将枯燥的军营生活变得生动有趣
35忠诚--忠诚是军人的核心价值观之一
36团队精神--军人崇尚英雄**，但也注重团队精神
37工作无借口--对军人来说，对上级布置的任何任务，无论有多大的困难，甚至牺牲自己的生命，他们只回答“是”
38尊重上司--军队绝对服从的法则，养成了军人对上级的尊重和敬畏
39准时--从起床到就寝，军人的时间被分割成一个个要准时的单元
40善于合作--特殊的工作性质要求军人必须学会合作
其实……
其实每个男孩，本来都是想做一个感情专一的好男人的！
其实每个男孩，本来看女孩都是看脸而不是胸部的！
其实每个男孩，本来都是不会讲黄色笑话的！
其实每个男孩，本来都是渴望爱一个人直到永远的！
……
只是，没有任何女孩爱这样的男孩，她们的觉得这样的男孩太幼稚，太古板，没有情趣。
于是男人开始改变，变成女孩们喜欢的那种嘴角挂着坏坏的笑，玩世不恭或者幽默。开始学会说甜言蜜语而不是心里想说的话。开始学会假装关心而非真心实意。学会给女孩送小饰物讨好她。学会如何追求，如何在不付出的情况下掌控爱情。
或者看破红尘，游戏情场，成为女人爱之入骨又恨恨的那种男人……
他们可以很容易俘获女孩子的心，但是他们也会在黑的夜里叼着烟流泪。
心里有爱的时候，没有女孩。有了女孩，却永远没有了爱的感觉。在听到女人抱怨世上没有一个好男人的时候，他们不会再去努力做一个好男人，只是微笑着擦肩而过……
其实每个男孩，本来都是想做一个感情专一的好男人的！
其实每个男孩，本来看女孩都是看脸而不是胸部的！
其实每个男孩，本来都是不会讲黄色笑话的！
其实每个男孩，本来都是渴望爱一个人直到永远的！
……
只是，没有任何女孩爱这样的男孩，她们的觉得这样的男孩太幼稚，太古板，没有情趣。
于是男人开始改变，变成女孩们喜欢的那种嘴角挂着坏坏的笑，玩世不恭或者幽默。开始学会说甜言蜜语而不是心里想说的话。开始学会假装关心而非真心实意。学会给女孩送小饰物讨好她。学会如何追求，如何在不付出的情况下掌控爱情。
或者看破红尘，游戏情场，成为女人爱之入骨又恨恨的那种男人……
他们可以很容易俘获女孩子的心，但是他们也会在黑的夜里叼着烟流泪。
心里有爱的时候，没有女孩。有了女孩，却永远没有了爱的感觉。在听到女人抱怨世上没有一个好男人的时候，他们不会再去努力做一个好男人，只是微笑着擦肩而过……
到了中国，才知道只生一个孩子好； 到了台湾，才知道骂祖宗还可以面带微笑； 到了香港，才知道明星都戴着口罩； 到了日本，才知道死不认帐的人有时候还会很有礼貌； 到了韩国，才知道亚洲足球使上帝都差点疯掉； 到了泰国，才知道看见漂亮妹妹先别慌着拥抱； 到了新加坡，才知道为什么四面都是水，还向别人要； 到了印度，才知道多贵重得人都得给牛让道； 到了印尼，才知道为什么华人夜里睡不着觉； 到了阿拉伯，才知道做男人是多么的骄傲； 到了法国，才知道被人调戏还会很有情调； 到了西班牙，才知道被牛拱到天上还可以哈哈大笑； 到了南斯拉夫，才知道为什么有人不愿回到祖国的怀抱； 到了奥地利，才知道是个乞丐都能弹上一支小调； 到了瑞士，才知道开个银行帐户没有十万会被人耻笑； 到了丹麦，才知道写个童话其实可以不打草稿； 到了意大利，才知道天天吃比萨脸上都可以不长脓包； 到了希腊，才知道迷人的地方其实都是破庙； 到了梵蒂冈，才知道在其境内任何地方开枪都可以打着罗马的鸟； 到了美国，才知道不管是谁，乱嚷嚷都会中炮； 到了加拿大，才知道面积比中国还大的地方，人比北京还少； 到了巴拿马，才知道一条河也代表了主权的重要； 到了巴西，才知道衣服穿得很少也用不着害臊； 到了智利，才知道火车在境内拐个弯也很难办到； 到了阿根廷，才知道不懂足球会让人晕倒； 到了南非，才知道随时会被爱滋吻到； 到了撒哈拉，才知道节约用水的重要； 走遍非洲，才知道人吃人有时候也是一种需要。
到了中国，才知道只生一个孩子好； 到了台湾，才知道骂祖宗还可以面带微笑； 到了香港，才知道明星都戴着口罩； 到了日本，才知道死不认帐的人有时候还会很有礼貌； 到了韩国，才知道亚洲足球使上帝都差点疯掉； 到了泰国，才知道看见漂亮妹妹先别慌着拥抱； 到了新加坡，才知道为什么四面都是水，还向别人要； 到了印度，才知道多贵重得人都得给牛让道； 到了印尼，才知道为什么华人夜里睡不着觉； 到了阿拉伯，才知道做男人是多么的骄傲； 到了法国，才知道被人调戏还会很有情调； 到了西班牙，才知道被牛拱到天上还可以哈哈大笑； 到了南斯拉夫，才知道为什么有人不愿回到祖国的怀抱； 到了奥地利，才知道是个乞丐都能弹上一支小调； 到了瑞士，才知道开个银行帐户没有十万会被人耻笑； 到了丹麦，才知道写个童话其实可以不打草稿； 到了意大利，才知道天天吃比萨脸上都可以不长脓包； 到了希腊，才知道迷人的地方其实都是破庙； 到了梵蒂冈，才知道在其境内任何地方开枪都可以打着罗马的鸟； 到了美国，才知道不管是谁，乱嚷嚷都会中炮； 到了加拿大，才知道面积比中国还大的地方，人比北京还少； 到了巴拿马，才知道一条河也代表了主权的重要； 到了巴西，才知道衣服穿得很少也用不着害臊； 到了智利，才知道火车在境内拐个弯也很难办到； 到了阿根廷，才知道不懂足球会让人晕倒； 到了南非，才知道随时会被爱滋吻到； 到了撒哈拉，才知道节约用水的重要； 走遍非洲，才知道人吃人有时候也是一种需要。
傻傻地想了很久，却依然想不出分开的理由，你走的时候用沉默代替了分手，是你太残忍还是我太认真？
如果爱情可以瞬间忘记，我又何苦那么地爱你？！冰冷的空气穿透我的身体，冰冻我的心。
你能看到我留在屏幕上的字，却看不到我滴在键盘上的泪，眼泪的滋味好像苦水，我会记着你的好一辈子，为你落下最后一滴泪不再哭泣，也许某天还会笑着想起你，写下的日记都是回忆，只希望你可以在你的心里留下我的身影！
傻傻地想了很久……（喂！你的短信我收到了，我知道你爱我，知道你对我好，可感情是不能因为这些而勉强的，谢谢你对我的爱，我会记住你的好，一辈子！）
如果爱情可以瞬间忘记，……
你能看到我留在屏幕上的字，……只希望你可以在你的心里
你能看到留在屏幕上的字，却看不到我落下的眼泪，它的滋味好像苦水，我会记着你的好一辈子，为你落下最后一滴泪不再哭泣，也许某天还会想起你，落下的泪滴是为了你，也为了证明我曾经真的爱过你！！！
今天是我23岁的生日，哈哈哈哈～
知道我现在正在干什么吗？……打吊针，好命苦啊～什么时候都好说，就今天打吊针最是让人郁闷，一开始就生病，这一岁叫人怎么过啊？！
呵呵呵呵～不过还是挺开心啦！因为从凌晨到现在已经陆陆续续收到了许许多多兄弟朋友们通过打电话或者发短信送来的祝福了！感觉自己还是生活在大家的关心中的，幸福的感觉油然而生！
突然发现原来男人，或者说是男军人也是喜欢被宠的，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈～
我也祝自己生日快乐！天天开心！身体健康！工作顺利！步步高升！财源滚滚！万事如意！百事可乐！心想事成！福如东海！寿比南山！龟鹤延年……
哈哈哈哈哈哈哈哈～
一朋友说：“女人有四种境界：浅而清澈型；浅而混浊型；深而混浊型；深而清澈型”，其中属第四种境界最高，不禁觉得精辟，索性拿来一谈，其实爱情与品德有关。浅而清澈型的女人比较可爱，简单且又真诚，纯粹且又单纯，她们没有太多的欲望，没有太多的奢求，只有一颗面对生活与爱情的真诚的心。既没有太多的城府，也没有太多的计较，虽然没有知性女人的聪慧，却与其相处犹如童年的梦幻，因为简单，所以快乐。若能遇上这等女人，那便会有一个简单且活泼的生活。浅而混浊型的女人在这个物欲横流的社会比较常见，浅是说头脑简单，阅历稀少，浑浊是说欲望颇多，奢望强烈，自己都搞不清楚自己需要什么。这类女人一经接触便很容易了解，由于比较粗浅，言语内外，动静之间，便把那份浑浊暴露的体无完肤，可悲的是这类女人却还比较自爱，常常把自己的打扮得简单而看起来单纯，且故作纯粹，只是举止之间，总是摆脱不了那份复杂混浊矛盾的内心，给人不舒服的感觉。若是遇上这等女人，那便会有一个劳碌奔波的生活。深而混浊型的女人颇为矛盾，丰富的阅历与经历残酷的现实早已经麻木了那份曾经纯粹的心，一方面渴望真诚且又单纯简单的生活与感情，一方面又不敢面对残酷与现实的生活，终日忐忑与现实与梦幻之间，忽而相信感情，追求生活，忽而沉醉现实，自甘堕落。说其简单，却不简单，说其成熟，却不成熟。只能称之为矛盾且无奈。这类女人其实需要一份或者一片希望来走出自己的内心的阴暗，只是繁华的都市阑珊的星光往往让人看不到希望的灯火。深而清澈型的女人算得上女人中的极品，经历俗事的风雨与坎坷，经历感情的磨砺与奔波，还能保持一份纯粹的心灵与灵魂，已经不能用任何语言去表达这类女人的美丽与唯美。其实爱情与修养有关，就像于丹讲论语一般，虽然不太赞成她的某些观点，但是总得思路还是对的，每个人的生活品质，感情追求，其实其直接决定的原因是每个人的个人品味与修养。这个修养，包含太多，甚至看似不相关的素质都是包含其中，以前一直在谈论修身养性的问题，现在看来是对的，人生就像一门经营哲学，感情，生活，事业都需要用自身的素质修养去驾驭的，每个人的生活的品质层次直接来源于他的个人修养，没有抱怨，没有不公，那便是生活。你对爱情生活的认知程度，对责任义务的把握程序直接决定了你可以遇到一个什么样的人，不要去抱怨对方的问题，其实那便是你自己的选择。中国有一句话：”物以类聚，人以群分”，还是真的有道理的。就像老百姓常说的，看看一个人的老公，或者老婆，便知道对方是什么人了。
忽然发觉，在这个世界上，最珍贵的东西是免费的。
阳光，是免费的。芸芸众生，没有谁能够离开阳光活下去；然而，从小到大，可曾有谁为自己享受过的阳光支付过一分钱？
空气，是免费的。一个人只要还活着，就需要源源不断的空气。可从古到今，又有谁为这须臾不可缺少的东西买过单？无论是贩夫走卒还是明星政要，他们一样自由地呼吸着充盈天地间的空气。
亲情，是免费的。每一个婴儿来到世上，都受到了父母无微不至的呵护，那是一份深入血脉不求回报的疼爱。可从没有哪一个父母会对孩子说：“你给我钱我才疼你。”父母的这份爱，不因孩子的成年而贬值，更不因父母的衰老而削弱；只要父母还活着，这份爱就始终如一。
友情，是免费的。寂寞时默默陪伴你的那个人，摔倒时向你伸出手臂的那个人，伤心时将你揽在怀里那个人，可曾将他（她）的付出折合成现金，然后要你还钱？
爱情，是免费的。那份不由自主的倾慕，那份无遏制的思念，那份风雨同舟的深情，那份相濡以沫的挚爱，正是生命最深切的慰籍与最坚实的依靠。而这一切，都是免费的，更是金钱买不来的。
目标，是免费的。无论是锦衣玉食的王子，还是衣不蔽体的流浪儿，只要愿意，就能为自己的人生确立一个目标。这个目标既可以伟大也可以平凡，既可以朴素，只要你愿意，你就能拥有。
还有信念，还有希望，还有意志，还有梦想……所有这一切，都是免费的，只要你想要，你就能得到。还有春风，还有细雨，还有皎洁的月华，还有灿烂的星辉……世间多少滋润心灵的美好风物，都是免费的啊……
再不要对着苍天唉声叹气了！苍天是公正的，更是慷慨的；苍天早已把最珍贵的一切，免费地馈赠给了每一个人。
离开那么长时间，每天都在痛苦和煎熬中度过，昨天晚上真的很美好，好深刻，我会永远记住那一刻，真的谢谢你！
家还是那个家，家门永远为你敞开，有空常回家看看！
要疯了，太倒霉了，5月23号，我兄弟的生日、成都指挥学院的生日、奥运圣火安全保卫的第一次执勤。结果就在这天，我的脚，确切说是右膝盖差点废了。 右脚现在伸不直也弯不了，经过CT和核磁共震检查我感觉我的右膝盖基本就没好的了，右膝盖内侧半月板前角、后角、外侧半月板前角损伤、撕裂。关节腔、髌上囊积液。外侧副韧带损伤。今天来到总队医院住院，医生说要开刀，我要疯了，从来就没想过自己身上还会发生这种事，今天坐上轮椅的时候真的连想死的心都有了！如果以后我的生活都离不开那个东西，那么我的生命就失去了意义，真的不活了，真的没意思！ 在这种关键的时候，作为一个军官，我却在住院，而不是在执勤第一线，我的指挥位置，真的太窝囊！真的要疯了！
今天是个特殊的日子。七夕，牛郎织女鹊桥相会的日子，中国的情人节。而我的心情却有如这段时间的天气，阴雨绵绵，暗淡无光。突然想到一句诗“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”感叹命运的悲哀。昨天给小猫打电话，讲到兄弟们都不容易，大家都是受了伤的人，要么刚刚走出低谷开始了新的生活。要么还在回忆中为了伤痛而挣扎。为什么相爱的人不能够在一起，还要彼此伤害呢？想不明白，也不希望再想下去，只希望以后的生活平平淡淡，安安静静，顺顺利利。不去再想轰轰烈烈的爱情，只求真实的一份爱！祝有情人们终成眷属，祝暂时一个人漂泊的人们早日找到属于自己的那份爱！祝我情人节快乐！
记得要吃出健康! 1、葱菇鸡块（鸡肉＋芝麻）：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。
2、麻辣四季豆（大蒜＋大葱）：大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物，一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。
3、小葱皮蛋拌豆腐（豆腐＋小葱）：这个大家应该都知道了吧！
4、香蕉酸奶（香蕉＋酸奶）：酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益
5、红枣带鱼粥（红枣＋鱼＋葱）：红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。
6、五香茶叶蛋（茶叶＋鸡蛋）：浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收利用。
7、黄豆炖猪蹄（猪蹄＋黄豆）：黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。
8、青椒牛肝（牛肝＋含维C的食物）：因为蔬果中的维生素C有很强的还原性，很容易被牛肝中的铜离子氧化，而失去生理活性。
9、萝卜炖牛腩（胡萝卜＋白萝卜）：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。
10、红白萝卜木耳汤（白萝卜＋木耳）：萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。需注意萝卜与木耳同食可能会得皮炎。
11、田螺酿肉（猪肉＋田螺）：猪肉酸冷寒腻，田螺大寒，二物同属凉性，易伤肠胃，因此不宜同食。
12、西红柿烩平鱼（西红柿＋鱼肉）：西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的析放产生抑制作用。
13、黑糯米鸡（糯米＋鸡）：糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃亏虚，常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果。但与鸡肉同食会引起身体不适。
14、红豆冬瓜鲫鱼汤（鲫鱼＋冬瓜）：鲫鱼性温味甘，和胃补虚，消肿去毒，利水通乳，但若与冬瓜同食会使身体脱水。
15、红黄沙拉（黄瓜＋西红柿）：西红柿含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏。
16、酸辣黄瓜拌凉粉（黄瓜＋辣椒）：黄瓜含维生素C分解酶，会使辣椒中的维生素C遭到破坏，降低其营养价值。
17、菠菜豆腐羹（菠菜＋豆腐）：豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙，不能被人体吸收。